「自信のなさ」をカバーするために
一時、必死にTOEIC満点、英検１級を取りたいと
頑張っていたことがあります。
私はアメリカの大学を途中で辞めて
美容学校へ行きました。
結局、大学は通信制で心理学を専攻して卒業したので
英語の教員免許なども持っていません。
英語講師になってからも
大きなコンプレックスを抱え
浅はかな考え方しかできなかった私は
『TOEIC満点、英検1級を取れたら
自分に自信が持てるはず！』
という考えに執着し始めました。
自信が持てたら、幸せになれると思っていたんです。
最終的にTOEICも英検も目標を達成しましたが
たいした自信は手に入らず、、
手に入れた感覚は
「TOEIC満点なのに
これだけしか英語がわからない」
「英検1級持っているのに
こんなことも理解できない」
という劣等感でした。
そう、私の旅は
出発地：劣等感
到着地：劣等感
結局スタートとエンドが同じだったのでした。
え？そんなことってあります？！
えらいこっちゃ～！笑
「もっとお給料が良かったら幸せなのに」
「あんな家に住めたら幸せになれるはず」
「理想のパートナーがいたら幸せ」
「夫・妻が〇〇してくれたらもっと幸せなのに」
「〇〇を手に入れたら自信が持てるのに」
何かを手に入れさえすれば
外側が変わりさえすれば
幸せになれる
自信が持てる
と私たちは考えてしまうことがあります。
何かを手にして味わえる
「しあわせ」や「自信」は一時的。
しばらくすると、
また「不足」しているものに
焦点を当て始めます。
私たち人間は「不足」や「欠け」を
見つけるのがとても上手。
何かを手に入れた瞬間から
また不足している何かを探し始めます。
だから、最終的に手に入れたいゴールを
「幸せな場所」と捉えることなく
今ここ、この瞬間で
満たされることでしか、
幸せにはなれないと知ること。
幸せになるというより
「幸せであることに気が付く」が
唯一の満たされる方法とも言えます。
英語が出来ない私も
月に１億稼げない私も
パスタをゆでるのに
どれだけ塩を入れたらいいかわからない私も花丸◎
いきなり自分に自信を持ったり
幸せだと気づくと言われても、、、
ハードルが高いと感じるかもしれません。
「今の自分にまずはOKを出してあげる」
そこから進んでいくのがおすすめです。
英語が思うようにできなくても
月に１億稼げなくても
パスタのゆで方が下手っぴでも
自分責めしている場合じゃないぞ～！！！
欠けている自分も完ぺき。
完ぺきな人なんて、気持ちわる～い！
それぐらい軽くとらえてみても
いいかもしれません。
あなたは今のままで素晴らしいし
愛されているのだから大丈夫です✨
Maiko
注：TOEIC満点、英検1級を取ることで
優越感に浸り続けられる人も存在しますので
全員にはあてはまりません！
映画を観る時は英語字幕を付けるのがおすすめです♪
Top Gun: Maverick 最高でした！
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