私は言霊の力を信じています。
「自分には無理」
「出来ない」
「わからない」
毎回自分の出来ない部分を見続けて
その状態を表現し続けるAさん。
「おもしろい！」
「ちょっとできた！」
「少しわかった！」
少しでも自分の出来たところや
おもしろい所を見つけられているBさん。
やはり、Bさんのように
わからない、難しい中にも
おもしろい所を見つけたり
「わかったことに」焦点を当てられる人は
英語の伸びがスムーズ。
もしかしたら、才能とか能力とか
あるのかもしれませんが
意識をどこに向けているかで
英語力の伸びに影響があると
私は思っています。
19年教えてきて、
私なりの結論を出していることです。
声を出して言わなくても
心の中で何度も何度も唱えたことは
やがて信念になります。
「自分には無理」
「わからない」
「苦手」
そんな信念はあなたの現実を作り始めます。
Aさんは
「わからない、できない」を
もっと体験することになり
Bさんは
「少しわかった！たのしい♪」を
どんどん体験していくことになります。
じゃあ、Aさんよりの人はどうしたらいいの？
「その日の学習を通じての
プラスの側面に意識を向ける」です。
別の言葉で言うと
「自分の出来ないところばかり
見るのをやめなさ～い！」
です😊
学習していたら必ず
出来るようになったことや
学んだことがあるはず。
自分を褒められたらいいのですが
最初から褒めるのはハードルが高いもしれません。
「今日は〇〇を覚えられた♡」
のように、学んだこと（事実）を
記録していくのがおすすめです。
毎日「学んだこと日記」を付けることで
「出来ない、わからない」ではなく
「学んだこと」に意識が向くようになります。
それから、
「自分が出来るようになったこと」を
記録するようにシフトしていきましょう。
・今日は音読が上手にできた
・単語を20個覚えられた
・昨日よりもすらすら英文が書けた
Aさんのような人は
自分に厳しかったりするので
そう簡単に
「たのしい！」
「おもしろい！」に
フォーカスしたり、
自分を褒めたりはできないでしょう。
なので、まずは「学んだこと」に意識を向ける
練習からしてみてください。
自分にもう少し優しくなることで
英語に対しての抵抗が減って
楽しめるようになるかもしれませんよ。
楽しめると
もっと効率的・効果的に覚えられたり
というメリットが付いてくることも。
ピンときた方は是非お試しください☆
Maiko
生豆を家でローストしてみました。
毎回、家の中がコーヒーの皮で大変なことになります。
でも、とってもいい香りです❤️
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